こんにちは、武蔵新城たいなか歯科医院でございます☆

蒸し暑い毎日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

暑い日には炭酸飲料を飲みたくなりますよね。
これからの季節にはぴったりですが、酸性の飲み物は歯を溶かすって話聞いたことありませんか？

その話、本当なんです。

歯の表面のエナメル質は酸で溶けてしまいます。
その為炭酸飲料や酸性の飲み物を飲み続けたり飲んだ後に歯磨きをしなかったりすると、酸がじわじわと歯を溶かしているのです。

炭酸飲料やお酢はかなり歯が溶けやすいです。
また、お砂糖が入っていない炭酸水も酸性の為、歯を溶かします。スポーツドリンクやヤクルトなども酸性です。

夏の暑い時期は炭酸飲料や水分補給のためのスポーツドリンクを飲む機会が増え、お口の中は酸性に傾きます。
健康のためにお酢を飲んだり熱中症予防にスポーツドリンクを飲んだり、体に良いと思い摂取した飲料物が原因でその様なことになるなんて思いもしないですよね。

もちろん飲むことがいけない事ではありません！
飲んだ時にちょっとした工夫をすることで歯への影響を減らすことが可能です。

そして定期的な歯科検診、クリーニングによりお口の健康を維持することも大切ですので、予防をしっかりとしていきましょう☆

皆様のご来院心よりお待ちしております。